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報名了好久的游泳課,終於在9/12第一次上課啦~

來上游泳課之前,這個夏天我已經帶麵姐到處去試水溫,可以很確定她不僅不怕水還超愛水

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果然,第一次上課就是猴急,老師還在慢慢引導下水,她雙腳就已經迫不及待衝進泳池

連老師都喔喔喔~我看得出來她迫不及待XD

 上網搜尋台南嬰兒游泳,黑媽教練算小有名氣,大多評價良好我們就直接報名了

不過課程一次報名就是四堂,沒有單課程那種可以試水溫,好處是一次就是學完一個階段,比較不會半調子

壞處就是如果上課感覺不好還是要硬著頭皮上完四堂,好在實際上完一堂的心得是黑馬教學真的蠻專業,也很有耐心

重點是我喜歡小班制,這樣老師能顧及到每位學員的學習狀態

這次課程主要是嬰幼兒初級班,學員大多和麵姐差不多,甚至更小都有

一次上課半小時,時間適中,不會造成孩子體力太大負擔,相對的去水中玩玩水耗耗體力回家更助眠呢~(笑)

來吧!分享一下第一天上課老師教的動作,其實最主要就是讓baby適應水性

開始上課之前老師會帶著大家唱歡迎歌,然後進入動作教學

今天第一個動作就是抱著躺水

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家長雙手固定孩子腋下,在水中左右輕晃寶寶並告訴他準備躺躺囉!之後再用手肘力量支撐寶寶頸部&身體

讓寶寶緩緩的正躺在水面上,老師有叮嚀躺水下去家長不要把寶寶斜放再轉正

通常斜躺這樣寶寶會先產生恐懼感,所以要躺水時要告知躺躺後就直接正躺水面,然後在水面上躺著轉一圈

第一次麵姐兒就對這個動作嗨到不行,完全沒有新生入學的羞澀感

連老師看到她躺水動作開心成這樣,都直稱讚她適應的很好,看來可以直接進入課程......(這夏天總算是沒白帶她去曬太陽玩水了)

第二動作.正面抱寶寶飄浮過山洞

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家長雙手固定孩子腋下,和寶寶面對面的在水中行進,然後通過山洞

山洞目的應該算是吸引小朋友注意力,引導做動作

這個動作就是要讓寶寶練習在水中把身體平行打直的漂浮前進,一開始麵姐腳都會往前,引導她之後真的也會往後打直漂浮了呢!

第三動作.讓寶寶仰躺著過山洞

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家長把小孩反過來一手環抱胸前用虎口支撐寶寶腋下,另一隻手在支撐寶寶屁股

然後讓寶寶頭靠在家長肩上,臉貼臉的讓他全身可以放鬆仰躺,並讓頭皮碰到水面

父母則必須縮肚子身體垂直在水中行進著

這動作我真的有點障礙,但還是盡量維持平衡,不過麵姐在這關就不是很愛了

她會刻意弓起身體讓頭不要碰到水,冰冰涼涼的感覺她還在適應中

阿這動作主要就是要讓寶寶適應頭皮碰到水的感覺,所以老師說會頭會弓起來都蠻正常,要多練習幾次就ok了

第四動作.寶寶自己支撐在泳池壁

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家長必須先雙手支撐寶寶腋下,然後往前平移到泳池邊讓寶寶抓住凹槽

然後家長再用膝蓋在寶寶屁股下方當椅子,幫他們緊貼住泳池壁,可以全身支撐住就是完成動作

這個動作目的是為日後小朋友可以自行抓住泳池邊凹槽,安全的轉身進入泳池做的練習

簡單來說這動作就是壁咚泳池壁就是了,但這動作不容易啊!不是做的很難

是猴子麵姐只要一靠進泳池邊,手一抓凹槽另一隻腳就直接要爬上岸

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根本是蛙人部隊來著,老師笑著說她很有求生本能XXXXXXD

(孩子,重點現在沒要妳逃生好嗎?要妳hold不動真的比登天還難耶!搖頭傷腦筋)

第五動作.倒水動作

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這動作對麵姐就很簡單了,就是拿水勺倒水給寶寶看,然後告訴寶寶倒水囉~接著就往身上或肩膀倒水下去

這對於在家被我用蓮蓬頭洗澡,已經灌水灌到金剛不壞之身麵姐來說,根本是小蛋糕

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她連跟她爸洗澡時都會自己倒水了,上課時根本就是狂討著拿水勺玩

這動作主要就是要訓練寶寶不怕被水潑到。老師實際倒水在麵姐頭上她也很反射的會閃避然後就繼續玩

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老師說非常好,不會傻傻的讓水倒下去才是對的喔~

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很快的30分鐘課程就到尾聲,結束前老師會集合大家一起唱首伊比鴨鴨,然後合照後結束。

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整體來說課程的安排很有節奏,老師也很有耐心循序漸進地帶領學員做動作,看起來家長跟寶寶也都很認真上課^^

噢,對了,老師還會幫忙拍照做上課記錄,上課的氣氛是愉悅且不枯燥,而且真的是學習得到東西不是玩玩水而已

那個如果對黑媽游泳課有興趣的可以直接上臉書去線上報名

他們家只提供線上報名,每個月的課程時間會在前一個月初公佈出來,然後好的時段通常非常搶手

為了避免向隅屬意時段,建議月初就好好發漏網路上公佈的上課時間這樣

上課地點有三個泳池可以選擇,高雄或台南的朋友都有機會報名上課喔!

嬰幼兒游泳教學(台南黑媽媽)(*官方資訊*)

上課地點→[台南東區德光][高雄左營新光][台南北區文賢]

 

彤話故事詩  有空再多多支持囉~

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